很多女生朋友来例假时会痛经 然而男朋友的回答如果是多喝热水 大家一定会觉得他太不体贴了吧 n妹才知道在中国有80左右的女性 每个月伴有轻度或以上的痛经 这个比例真的让人吃惊 痛经对于女性来说每次. 姜能驱寒除湿红糖性温味甘入脾具有益气补血健脾暖胃止痛活血化淤的作用 古话说早吃姜胜参汤晚吃姜赛砒霜 所以大冷天起床泡上一碗红糖姜茶加上几块饼干当早餐出门一定不会.
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竹笋即竹的嫩茎柔嫩清香滋味鲜美历来被誉为蔬中第一品竹笋是低糖低脂肪高纤维食物它含的粗纤维较多有促进肠道蠕动帮助消化解便秘之效所以又被称为刮油菜是一种有效的减肥 保健佳蔬 竹笋性味甘凉具有利九窍通血脉化痰涎消食胀纲目拾遗.
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